Séances de groupe

Frank Vassal, Sophrologue et animateur d’ateliers de prévention du stress et des T.M.S en milieu professionnel

Les séances de groupe sont un espace pour prendre soin soi, réduire le stress et la fatigue induits par la vie courante et la maladie, retrouver des sensations corporelles agréables, un calme mental…    

Vous venez sans pression, sans objectif autre que votre bien-être, réapprendre à vous détendre, vers une nouvelle écoute de soi, une présence bienveillante à votre corps, pour mieux renouer avec votre vitalité.

Renseignements et/ou inscription préalable: au secrétariat

Participation: 10 euros par personne

Lieu: au Cabinet

SISA de la Basse Doller

89 rue Principale 68290 Lauw

Date du prochain atelier:

Samedis 20 janvier 2024 à 14h00

Prévoir une tenue souple et confortable

 

« L’amour commence par soi. Lorsque votre relation avec vous-même est fondée sur l’amour et le respect, toutes vos relations changent.  » 

Don Miguel Ruiz