Sophrologie et Yoga adapté au monde des entreprises

Frank Vassal, Sophrologue et animateur d’ateliers de prévention du stress et des T.M.S en milieu professionnel

Animation d’ateliers de prévention du stress et des T.M.S en milieu professionnel

Formé à la méthode YOGIST WELL AT WORK (certification en cours).

Sans se changer, sur votre poste de travail, avec des exercices adaptés à vos besoins afin de se sentir bien à votre bureau, sur votre poste de travail ou en télétravail.

La sophrologie, répond également aux objectifs des entreprises liés aux enjeux humains tels que gestion et prévention du stress, plus globalement prévention des risques psychosociaux (RPS) ainsi qu’à l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT).

La combinaison de la Sophrologie et du Yoga adapté aux entreprises offre une immense palette afin de répondre efficacement à vos besoins.

 

« La confiance en soi est le premier secret du succès. »

Ralph Waldo Emerson